Vuoi forza e non te ne basta poca! La nostra allenatrice professionista Ti pomperà con il suo allenamento per la circolazione cardio-vascolare e per il potenziamento. Come effetto collaterale gratuito otterrai tramite allenamento muscolare mirato unito alla tonificazione delle zone problematiche quali gambe e glutei anche una diminuzione della massa grassa. Suderai e la tua fibra si rafforzerà sempre di più. Alla fine un momento di rilassamento in linea con l’allenamento costituito da tecniche di allungamento, di respirazione e di rilassamento. Ti offriamo lezioni nella mattinata, nella pausa pranzo e alla sera. In questa maniera puoi regalarti qualcosa di buono: 55 minuti di aerobica step per sfogarti e rilassarti con la nostra allenatrice professionista. Iscriviti e favorisci corpo e spirito! Partecipazione nell’ambito della DanceCard.